Prédéconfinement: cours particuliers.

Réouverture de la salle pour des cours particuliers: toutes les précautions seront prises.

Mon but est de vous accompagner dans la pratique du yoga, d'enrichir ce que vous pourrez faire à domicile et de vous donner un suivi personnel., par le cours, par internet et en utilisant un wiki "Parcours débutant" ou "Parcours avancé".

FORMULE:    Prendre  1 cours particulier par mois (par exemple) & suivre 3 cours en ligne...
SUPPORTS:  Cours particulier, cours en ligne, wiki (avec notamment le "calendrier des progrès") et communication internet.
QUAND:        Si cela vous intéresse: envoyez moi un email avec une date/ heure qui vous conviendrait. (ben@because.be).
PRIX:              25€

Ce programme est ouvert aux personnes qui n'ont jamais participé à mes cours mais devra commencer par 2 cours particuliers.

 


COURS VIVANTS, GRATUITS, POUR MES ELEVES HABITUELS
(Qui connaissent la méthode, un peu à tout le moins...)

Je donne un cours par jour à 18h (cours d'1h Lu/Me/Ve - cours d'1/2h Ma-Je) et samedi 10h. Connectez vous ici ou envoyez moi un email...
La page Quand et prix  a été mise à jour et contient, comme il se doit, ces beaux horaires confinés...
COURS ENTEGISTRES
Un cours par thème (Postures debout ou Flexion avant ou Arc ou  Pranayama) pour tout qui connaît les instructions de base et les premières précautions que je préconise...
Des cours plus spécifiques : nouvelle posture ou sur un thème particulier ou plus intense...
Nouvelles postures:
  • ​Arc Natarajasana 04 29 (1h) ou (30 min)   
 
  • Utthita Hasta Padangusthasana  05 13 (1h)
Thèmes:

 

Ce site était destiné, avant l'entrée en scène du virus, 

  • aux personnes qui fréquentent mes cours
  • aux personnes qui cherchent un cours et voudraient quelques clarifications quant au yoga et, à tout le moins, ma façon d'aborder le sujet...


Bien venu.e donc.

Benoit Conotte
email: ben@because.be préférablement (je répond en général rapidement).