|
Pour un premier contact simple
Un des meilleurs sites pour néophites que j'ai trouvé : ici Notamment : "la chirurgie a moins de chance de donner des résultats sur les problèmes de dos chronique". Pour un diagnostique : je vous recomande Luc Haenecour 02 733 27 47 Médecin du dos Avenue de Roodebeek 281, 1030 Schaerbeek |
Avec un peu plus de temps, un excellent reportage récent
|
|
Aide à la réhabilitation des souffrants du dos 1. Ma situation personnelle J'ai souffert longtemps et ai fini par revenir à ma première jeunesse après un accident (Hernie Discale Expulsée Descendante avec paralysie du flexeur du pied) De ce parcours où j'ai beaucoup cherché et beaucoup erré, je retiens qu'il est très difficile de se faire une idée claire quant au traitement, quand ce n'est pas quant à la cause. J'ai parfaitement récupéré, merci. 2. Ma "formation" Autodidacte, adepte de l'approche Stuart Mc Gill (voir Waterloo's Dr. Spine, Stuart McGill) et/ou Mc Kenzie) et, pendant 3 ans, assistant en classe thérapeutique de Willy Bok, le plus intensif des professeurs Iyengar de Bruxelles et ex-kinésithérapeute. Répéter que mon cas personnel a été mon meilleur maître serait redondant. 3. Mon credo Les problèmes de dos sont multi-factoriels et peuvent impliquer des éléments posturaux ou de coordinations musculaires. Ajoutons que la rééducation/ transformation de ces éléments se fait probablement sur des durées de 6 mois, 1 ans voir plusieurs années. Le yoga, par défaut, engage dans une transformation du corps et a quelques chances de plus que les exercices de kinésithérapie de s'installer durablement dans la vie de tout un chacun. Noter que ceci ne veut absolument pas dire que vous ne devez pas consulter médecin, puis kiné: que du contraire. |
En conséquence, j'ambitionne d'injecter dans la pratique du yoga de nombreux éléments curatifs (possiblement) et protectifs, ayant payé pour savoir que le mal de dos peut vous pourrir la vie. Mon moto: "si vous avez un problème, trouvez un professeur de yoga qui a eu le même problème. Alors, il ne prendra pas cela à la légère". 4. Aide à la réhabilitation 0. Je ne suis pas thérapeute et demande à être mis en contact avec votre kinésithérapeute ou médecin voire ostéopathe pour suivre ces recommandations et dialoguer si possible. 1. Ma proposition:
|
|
Information et/ou inscription à ce progarmme d'Aide à la réhabilitation :
|
Heures d'ouverture
Possiblement d'autres tranches horaires sur demande... |