Ado Yoga (FR/EN) 

Viens découvrir le seul cours de yoga
​spécialement conçu et adapté aux adolescents à Bruxelles !
Après ces deux années difficiles, il est grand temps d’accorder notre attention et bienveillance aux adolescents dans un environnement où ils peuvent être eux-mêmes, dans une ambiance de non-jugement.

Pour cela, je vous invite à découvrir mon nouveau cours spécialement conçu pour et adapté aux ados, inspiré par le Yoga et la Pleine Conscience, mais non seulement.

Selon des études, le Yoga et la Pleine Conscience ont des bienfaits pour le bien-être, la concentration et le sommeil (et bien plus).

On va rigoler, discuter, peut-être faire des nouveaux ami(e)s et surtout passer des bons moments et se sentir mieux dans notre peau.

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​Des préjugés envers le Yoga? Super! Parlons-en! Je ne promets pas d'avoir toutes les réponses, mais je promets que je suis à l'écoute et heureuse d'apprendre.

Participes au challenge: viens pendant un mois gratuitement aux cours et si tu ne sentes aucun changement positif dans ta vie, alors laisses tomber.

J'ai hâte de te rencontrer!
Anna