Saha nau bhunaktu...
DATES: Par défaut: tous les deucièmes et quatrièmes dimanches du mois - 11h00 & 13h00.
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LISTE DES SEANCES
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Séance 1:
AU DELA DE LA PRATIQUE Historisation préliminaire du yoga 2 Livres qui clarifient une partie de l'histoire du yoga (en France). 2 Vidéos •Yoga, une histoire monde: 31min https://www.franceculture.fr/emissions/la-grande-table-2eme-partie/comment-le-yoga-a-t-il-conquis-le-monde •L'esprit du Yoga: 49min https://www.youtube.com/watch?v=eT_lMiONqqs Lectures annexes: •Does Posture Correction Matter? Posture correction strategies and exercises … and some reasons not to care or bother •Si pas trop le temps: à lire absolument: la partie : “What poor posture is not: Upper-Crossed Syndrome (and its ilk)” •Quite a Stretch. Stretching science has shown that this extremely popular form of exercise has almost no measurable benefits.. •de Paul Ingraham, un referent encore plus critique… (si vous n’êtes pas écoeuré.e) •Injuries in Yoga – Framing the Conversation •De David Keil, beaucoup plus doux, mais dans la veine “Anatomy Based Yoga” |
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PRATIQUE
Mobilisation: Flexion avant: une histoire de dos. Résumé: |
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Séance 2: Vivekananda & Backbends
DATE: 29/5 10h• AU DELA DE LA PRATIQUE La fabuleuse histoire de Vivekananda: le court circuit fondateur du yoga accidental dont nous sommes les héritiers...
Lectures complémentaires |
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PRATIQUE
Mobilisation: Dos - Partie 2: •Arc Résumé: |
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Séance 3: Realisations & Torsion
DATE: 3/7 10h AU DELA DE LA PRATIQUE •God Realization & Self Realization: plongée dans un noeuds riche de poliphonie qui a permis la naissance de notre yoga. Le chapitre 4 du livre disponible ici: "A History of Modern Yoga: Patanjali and Western Esotericism" de Elizabeth De Michelis. |
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PRATIQUE
Mobilisation: Dos - Partie 3: •Torsion Ressource: "Anatomie pour le mouvement", de Blandine Calais Germain Particulièreemnt p58 et 63 pour les torsions... |
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Séance 4: A définir
DATE: ../8 10h AU DELA DE LA PRATIQUE Thèmes au choix: •SelfTedX “Because we love Yoga”: parcourir les motivations au centre de notre belle pratique et mieux définir ce à quoi nous tenons... Yoga Gym, mais pas seulement? [Extrait de la conférence tenue dans la salle en 2018] •YogaSutra de Patanjali: Prenons nous ce texte comme "texte fondateur"? Moins après avoir lu "The Yoga Sutra of Patanjali: A Biography" de David Gordon White. •Incantation & son sacré OM: quelle incantation et pourquoi le son OM? •Ascèse : question moderne? Et autres sobriétés, décroissances, etc : un podcast et quelques repères historio-philosophiques •Boudhisme & science: Téaosophie, universitaires accodentaux et boudhisme(s) comme là-bas. •“La Volonté de croire” – William James: comment se donner le courage de croire en ce monde moderne... •“Prajapati” par Roberto Calasso – Envolée lyrico-vedantique, premiers pas de cette divinité hindoue primordiale. PRATIQUE Mobilisation: ... Gradation & test des “protections” •Nous classerons les différentes postures et testerons ensemble comment évaluer leur niveau de difficulté… |
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RESSOURCES
Pour France, Milan et peut être Amir
Podcast (6épisodes): "Geoffrey habite à Caen. Convaincu d’avoir trouvé une voie royale vers les secrets de la vie, il s’est engagé dans le yoga comme en religion".
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